SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po ciąży

  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z koleżanek ze szczupłej, wysokiej dziewczyny zrobiła się wysoka dość szeroka w barkach, nabita kobieta. Do tego twierdzi, że cały dzień prawie nic nie jadła( w to wierzę bo pracowała w do końca ciąży i nie ma w pracy czasu na jedzenie) ale wypijała za to po 4 litry wody... Myślicie, że możliwe, że aż tak spuchła Od dwóch lat ma 10kg więcej

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 16:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrafię ocenić obiektywnie jak wyglądałam dlatego teraz staram się patrzeć na siebie oczyma mojego chłopaka:) w końcu jak mnie poznał ważyłam 66 (68 mam teraz w 7 miesiącu ciąży ) i też mi później powiedział, że moja pupa mu się od początku podobała i jak chodziliśmy razem na treningi to się cieszył jak mógł za mną biec Wiecie, że teraz jakoś [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąża,a odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ja miałam cc. I dziękuję że tak się stało. Nie wiem co nagadano mi za dziecka ale zawsze panicznie bałam się porodu - i to była fobia do tego stopnia rozrośnięta, że będąc w ciąży miałam sny że zaraz się to wszystko zacznie a ja próbuję uciec od tego brzucha... Nie pomógł ani psycholog ani piguły od psychiatry... Plus gigantyczna nerwica jako [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2014-02-23 23:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Zaznaczam, że nie chodzi mi o utratę wagi.. Mam 165 cm, ważę 48 kg, jest to niedowaga według różnych wskaźników jednak jest to moja ''normalna'' waga. Więcej ważyłam tylko w ciąży. Dietetyk opracował mi dietę ale dla mnie to za dużo, nie jestem w stanie zjadać 5 posiłków dziennie tak więc mój jadłospis wygląda następująco. Na śniadanie zjadam 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-03-14 19:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może być ciąza......?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie sraj ogniem młody. Leć do apteki po test. Ale każdy chyba sra w zbroje po pierwszym razie. Moja żona jest obecnie w ciąży i jak na moje oko na mdłości trochę za wcześnie . A i jak zrobicie test to pochwal sie na forum . Pogratuluje Ci jak by coś Zmieniony przez - olom w dniu 2008-08-11 12:51:55

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13429 Data: 2008-08-11 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właściwy rozkład BWT

    Post
    Ladies SFD

    Bledy popelniasz bo po prostu brakuje Ci wiedzy, ale w Twoim wieku nie jest to niczym dziwnym. Uczymy sie cale zycie. Dieta kazdego jest zindywidualizowana. Koniec kropka. Sa produkty, ktore ludziom po prostu szkodza z zasady. Glowy rypia nam pseudoinformacjami nt zdrowego zywienia, dietetycy daja diety pozal sie Boze. I czy sa zle wyksztalceni? [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6200 Data: 2015-06-21 09:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudłam 20 kg!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja przytyłam w ciąży 20kg. 10 spadło w tydzień po porodzie. Obecnie mam do zrzucenia jeszcze ok 8kg( nie umiałam poskromić apetytu zimą) i tak się zastanawiam - czy bez stosowania specjalnej ścisłej diety jest szansa na schudnięcie? Oczywiście trzeba wyrzucić w końcu ze swojegu menu słodycze, masło, ziemniaki, tłuste sery itp. Postaram się [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 16:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (to można sobie zapewnić nawet przez medytację czy rozważania filozoficzne:)), ale pozostaje kwestia "ceny", znaczy się późniejsze wstrzykiwanie specyfików z siuśków dam w ciąży i zażywanie syntetycznych estrogenów blokujących naturalne estrogeny - mimo, ze brzmi dziwacznie - jest do przeżycia, pytanie czy (typowo, bo wiadomo, ze nietypowo to [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-18 18:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META+ENAN x 3 cykl

    Post
    Doping

    dokladnie jak poprzednicy, co Ty bedziesz biegal z cm i sie chwalil ile tam masz Ogolnie smiesza mnie takie wielkie swinie co maja po 50cm w lapie wielkie szafy w bluzach, a jak sie rozbiora to juz czar pryska, jedna wielka kupa i co 2-gi jakby w ciazy byl U mnie gosc po 1 cyklu mial 52cm w ramieniu Ale co z tego jakbym tego nawet kupa nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2010-04-11 01:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabiału. Ma to pewne uzasadnienie, bo nabiał jest obfitym źródłem estrogenów, co związane jest z tym, że w chowie przemysłowym krowy dojone są również w trzecim trymestrze ciąży. Trudno mi powiedzieć jednak czy bardziej znaczące nie byłyby rozwiązania mające na celu ograniczenie spożycia ksenoestrogenów obecnych np. opakowaniach plastikowych i [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 21:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch po cesarce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zazwyczaj pozostala skore po cesarskim czy po duzej utracie wagi nie da rady zlikwidowac do konca...i jezeli komuz zalezy i ma na to pieniadze to moze ten porblem rozwiazac bardzo popukarnymi ostatnimi czasy operacjami plastycznymi możesz cwiczyc i uzywac kremow ujedrniajacych! w sumie nie wiem co wiecej poradzic gdyz nie mam dzieci nie jestem po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2006-10-11 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na organizm człówieka i dlatego nie każdy może bezpiecznie zażywać preparaty z korzeniem żeń-szenia. Przeciwwskazaniem do niego jest nadciśnienie tętnicze, okres ciąży i karmienia piersią, a także wiek poniżej 6 roku życia. Wybierając preparat z żeń-szeniem warto zwrócić uwagę na dawki wyciągu z żeń-szenia zawarte w kapsułce, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-03-06 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jaki ten kai jest popjerdolony po co on sie na podlodze kladzie pewnie wzywa jakies moce z zaswiatow albo inne cuda "bo umysl to wszystko" no, ale bynajmniej ciazy nie widac :D Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2011-05-28 18:03:17

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 18:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dla płci, pobudzają czynność żeńskich i męskich gruczołów płciowych. W przysadce są dwa hormony gonadotropowe. Gonadotropina kosmówkowa jest hormonem wydzielanym w ciąży przez łożysko, u mężczyzn nie występuje fizjologicznie, pojawia się w nowotworach typu nasieniaka, potworniaka, kosmówczaka, osiągając wysoki poziom. hormon [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2002-06-28 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja akurat kompletnie nie rozumiem myslenia typu "weganka może być w ciąży, ale atleta niewiele osiągnie na weganizmie." Przecież ona i tak ma szybszy przyrost masy beztłuszczowej. Kolejna rzecz, której nie rozumiem to myślenie typu "wytrzymałościówka tak, siła nie". Co za różnica? Oni często i tak więcej jedzą. Znam tylko jedną trójboistkę, która [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 11:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cenny czas, a ty na sam koniec powtarzasz wszystko od początku. jakryc do widzenia!!! a może masz nowe pomysły??? czy modlimy się za nasze ofiary??? czy rozmawiamy z psychologami o naszym brutalnym hobby??? czy lubimy pić krew swoich ofiar ??? a może testujemy najtrudniejsze techniki na kobietach w ciąży??? dzięki jakryc, miło było cie poznać.

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 15:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły spadek formy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4 serie po 5 powtórzeń a zapasu mam sporo jeszcze na kilka serii, następny trening zakładam 90kg robię tym 8/10 powtórzeń w 3/4 seriach a na kolejnym treningu 60kg już mi ciąży, sztanga nie idzie jak z automatu tylko się chwieje, dokładam na 80kg już czuję obciążenie, że ta sztanga waży, dokładam na 100kg i ledwo wyciskam 2/3 powtórzenia. Oraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2022-09-06 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dałeś mi do myślenia tym postem ;> Robić to, co lubię. Zapomniałem o tym zupełnie ;> Kocham ten sport i nie wyobrażam sobie życia bez treningów. Ale są treningi i sport dla mnie, nie odwrotnie - ja dla sportu. Tęsknię już za ciężarami, za trenowaniem inaczej, za tymi specyficznymi treningami na masę i siłę. Ciąży mi już też trenowanie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13629 Data: 2004-09-06 21:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer przed

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wymioty, biegunki. Lek może ograniczać wchłanianie kwasu foliowego i żelaza. Ciąża i laktacja: Kategoria C. Ze względu na brak odpowiednich badań obejmujących kobiety w ciąży należy stosować jedynie w przypadku, gdy korzyści z leczenia przewyższają ryzyko dla płodu. Nie wiadomo, czy lek przenika do pokarmu kobiecego; w przypadku konieczności [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2005-01-14 11:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipa :/

    Post
    Doping

    [...] dla płci, pobudzają czynność żeńskich i męskich gruczołów płciowych. W przysadce są dwa hormony gonadotropowe. Gonadotropina kosmówkowa jest hormonem wydzielanym w ciąży przez łożysko, u mężczyzn nie występuje fizjologicznie, pojawia się w nowotworach typu nasieniaka, potworniaka, kosmówczaka, osiągając wysoki poziom. hormon [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2009-03-11 16:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)